Մազերի խնամք
Մազերի առողջությունն ու գեղեցկությունն ամբողջովին կախված է սննդակարգից. tert.am
![Մազերի առողջությունն ու գեղեցկությունն ամբողջովին կախված է սննդակարգից. tert.am Մազերի առողջությունն ու գեղեցկությունն ամբողջովին կախված է սննդակարգից. tert.am](up/article/big/file_34976_934868.jpg)
Սպիտակ մազերը կանանց ամենից շատ հուզող խնդիրներից է, սակայն մաշկաբան տրիխոլոգ Սառա Էլիսոնի կարծիքով` դա սխալ սննդակարգի արդյունք է:
Ինչպես գրում է meddaily.ru-ն` The Daily Mail-ին հղումով, միայն կոսմետիկ միջոցներով հնարավոր չէ վերացնել սխալ սննդակարգի հասցրած խանգարումները: Այդ իսկ պատճառով մազերի բուժումը պետք է սկսել արյան հետազոտությունից և սննդակարգի կարգավորումից:
Առողջ մազեր ունենալու համար անհրաժեշտ է սպիտակուցներով, շաքարով, վիտամիններով և հանքանյութերով հարուստ սնունդ օգտագործել: Ընկույզն, իր հերթին, կարող է կանխել սպիտակ մազերի հայտնվելը: Այն մեծ քանակությամբ վիտամին Е, խոնավեցնող օմեգա-ճարպեր է պարունակում: Ընկույզը նաև պղինձ է պարունակում, որն անհրաժեշտ է մազերի գույնն ապահովող մելանին արտադրելու համար: Հենց պղնձանյութի պակասն է հանգեցնում սպիտակ մազերի վաղաժամ հայտնվելուն:
Մասնագետները խորհուրդ են տալիս ուշադրություն դարձնել նաև կինոային, որն ամինաթթուների հարուստ աղբյուր է և ներառվում է բազմաթիվ շամպունների բաղադրության մեջ:
Բարակ մազերն ու դրանց թափվելը կարող է պայմանավորված լինել երկաթի պակասով: Իհարկե, երկաթի լավագույն աղբյուրը կարմիր միսն է, սаկայն ոսպը ևս լավ արդյունք է տալիս:
Գլխամաշկի չորությունը ցինկի պակասի արդյունք է: Այն անհրաժեշտ է մաշկի խոնավեցման և սնուցման համար: Ցինկով հարուստ են ծովախեցգետինը, օմարը և դդմի սերմերը: Իսկ եթե մազերի ծայրերը հաճախ են ճյուղավորվում, անհրաժեշտ է հաճախ օգտագործել կարմիր պղպեղ, նարինջ, ելակ, լոլիկ և բրոկոլի:
![](images/calendar.png)
Կարդացեք նաև
![Հետքովիդային մազաթափություն. armeniamedicalcenter.am Հետքովիդային մազաթափություն. armeniamedicalcenter.am](up/article/small/file_61284_415118.jpg)
Վերջին շրջանում ավելացել է մարդկանց քանակը, որոնք գանգատվում են Քովիդ-19-ից 2-3 ամիս անց սկսված մազաթափությունից: Այս ախտանշանը ժամանակավոր բնույթ է կրում, եթե չկան ուղեկցող խնդիրներ...
![](images/calendar.png)
![Ազատվում ենք մազերի հետ կապված խնդիրներից՝ մեղրով շամպունի օգնությամբ Ազատվում ենք մազերի հետ կապված խնդիրներից՝ մեղրով շամպունի օգնությամբ](up/article/small/file_48637_673122.jpg)
Շուկայում վաճառվող միջոցները մեծ քանակով քիմիական նյութեր են պարունակում, որոնք կարող են վնասել մազերին։ Fithacker.ru-ն գրում է, որ մազերի մասին հոգ տանելու հրաշալի միջոց է մեղրով շամպունը...
![](images/calendar.png)
![Մազաթափությունը կանգնեցնող դեղատնային միջոցներ. 168.am Մազաթափությունը կանգնեցնող դեղատնային միջոցներ. 168.am](up/article/small/file_48554_6216267.jpg)
Ստորև ներկայացվում են մազերի համար ամենաարդյունավետ և օգտակար դիմակները, որոնք կանգնեցնեն մազաթափությունը և կխթանեն նոր սոխուկների ի հայտ գալը: Մեկ ամիս անց ինքներդ կնկատեք, թե որքան խիտ ու առողջ մազեր ունեք...
![](images/calendar.png)
![Ինչու են մազերը ձմռանը տուժում Ինչու են մազերը ձմռանը տուժում](up/article/small/file_48379_3672103.jpg)
Արևմուտքի մասնագետների կարծիքվ, ամենաշատը մազերը տուժում են ձմռանը: Պատճառը տներում տեղակայված տաքացուցիչներն են: Վիճակագրության համաձայն, տներում տեղադրված ջեռուցիչները հիմնականում 23 աստիճանի վրա են դրվում...
![](images/calendar.png)
![Ժելատինով դիմակ մազերի համար. 168.am Ժելատինով դիմակ մազերի համար. 168.am](up/article/small/file_48319_6720738.jpg)
Մի շարք գործոնների ազդեցությամբ մազերը կարող են թուլանալ։ Fithacker.ru-ն գրում է, որ մազերը հաստացնելու գործում կօգնի ժելատինը...
![](images/calendar.png)
![Մազաթափություն. պատճառները, բուժումը: Ինչպե՞ս սանր ընտրել և սանրել մազերը Մազաթափություն. պատճառները, բուժումը: Ինչպե՞ս սանր ընտրել և սանրել մազերը](up/article/small/file_48106_9514926.jpg)
Մարդու ամբողջ կյանքի ընթացքում մազերի «հերթափոխություն» է կատարվում: Յուրաքանչյուրի մոտ 3-4 տարին մեկ երիտասարդ մազ է ծլում, ընդ որում ծեր մազերը թափվում են: Սակայն, եթե թափվող մազերը շատ ավելի են...
![](images/calendar.png)
![Դեղաբույսեր մազերի խնամքի համար. 168.am Դեղաբույսեր մազերի խնամքի համար. 168.am](up/article/small/file_47927_8264786.jpg)
Երկար մազեր ունենալու մասին երազում են շատերը։ Սակայն արտաքին և ներքին գործոնների ազդեցության արդյունքում մազերի աճը կարող է դանդաղել։ Steptohealth.ru-ն ներկայացրել է մի քանի դեղաբույս և համեմունք...
![](images/calendar.png)
![Բնական միջոց թեփի դեմ. 168.am Բնական միջոց թեփի դեմ. 168.am](up/article/small/file_47883_132735.jpg)
Fithacker.ru-ն ներկայացրել է թեփից ազատվելու բնական միջոցներ։ Պարբերաբար լվացեք մազերը։ Ընտրեք թեփի դեմ շամպուն...
![](images/calendar.png)
![Յուղերը՝ մազերի համար. 168.am Յուղերը՝ մազերի համար. 168.am](up/article/small/file_47882_6961412.jpg)
Մազերն առողջացնելու, դրանք խնամելու համար կարող եք յուղեր օգտագործել։ Lady-journal.info-ն ներկայացրել է, թե ինչ նպատակով կարող եք օգտագործել յուղերը...
![](images/calendar.png)
![Ինչպես կենդանացնել թույլ մազերը. 168.am Ինչպես կենդանացնել թույլ մազերը. 168.am](up/article/small/file_47881_1143072.jpg)
Եթե մազերի բարակությունն անհանգստացնում է ձեզ, կարող եք օգտագործել բնական միջոցներ, որոնք չեն վնասի մազերին ու գլխամաշկին...
![](images/calendar.png)
![Հացհամեմի սերմերը` մազաթափության դեմ. 168.am Հացհամեմի սերմերը` մազաթափության դեմ. 168.am](up/article/small/file_47790_4747889.jpg)
Մազաթափությունը տարածված խնդիր է, որը բազմաթիվ պատճառներ ունի։ Այն վերացնելու համար հարկավոր է վերհանել և լուծել խնդիրը, որի հետևանքով մազերը թափվում են։ Fithacker.ru-ն ներկայացրել է մազաթափության դեմ պայքարելու...
![](images/calendar.png)
![Ի՞նչ անել, որպեսզի մազերը չկորցնեն փայլն ու ծավալը. 168.ամ Ի՞նչ անել, որպեսզի մազերը չկորցնեն փայլն ու ծավալը. 168.ամ](up/article/small/file_47704_5956468.jpg)
Գրեթե ամեն օր լվանում եք մազերը, բայց մազերին ծավալ հնարավոր չէ հաղորդել։ Հնարավոր է՝ դուք պարզապես սխալ եք լվանում մազերը։ Այո՛, կանանց մեծ մասը չի մտածում, թե որքան շամպուն է հարկավոր օգտագործել, որքան հաճախ լվանալ մազերը...
![](images/calendar.png)
![Վերականգնեք մազերը վիտամին E-ի միջոցով. 168.am Վերականգնեք մազերը վիտամին E-ի միջոցով. 168.am](up/article/small/file_47656_5278794.jpg)
Վիտամին E-ն հակաօքսիդանտ է, որն օգնում է վերականգնել հյուսվածքները։ Fithacker.ru-ն գրում է, որ մազերին քսելու դեպքում այն օգնում է թեթևացնել բորբոքումը, վերականգնել վնասված ֆոլիկուլները. առողջ ֆոլիկուլները խթանում են...
![](images/calendar.png)
![Ինչպես օգտագործել կարտոֆիլը մազերի համար. 168.am Ինչպես օգտագործել կարտոֆիլը մազերի համար. 168.am](up/article/small/file_47555_4375975.jpg)
Մազաթափության դեմ պայքարելու համար բազմաթիվ միջոցներ են առաջարկվում։ Fithacker.ru-ն գրում է, որ մազաթափության դեմ պայքարի լավագույն միջոցը դրա պատճառը գտնելն ու այն վերացնելն է։ Խնդրի...
![](images/calendar.png)
![Մազաթափությունը դադարեցնելու ևս մեկ մեթոդ. 168.am Մազաթափությունը դադարեցնելու ևս մեկ մեթոդ. 168.am](up/article/small/file_47321_5816923.jpg)
Մի խումբ գործոններ կարող են հանգեցնել մազաթափության։ Այս բնական միջոցը կօգնի երկար, առողջ, հաստ ու փայլուն մազեր ունենալ։ Fithacker.ru-ն գրում է, որ արագ արդյունքի հասնելու համար հարկավոր է այն օգտագործել շաբաթվա ընթացքում 2 անգամ...
![](images/calendar.png)
![](images/white_bl.gif)
![](images/white_br.gif)
![](images/white_tr.gif)
![](images/white_tl.gif)
ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾ ՀՈԴՎԱԾՆԵՐԸ
-
Ժողովրդական դեղամիջոցներ
-
Հղիություն. 4-րդ ամիս
-
Հղիություն. 7-րդ ամիս
-
Կոճապղպեղ նույնն է՝ իմբիր, Ginger եւ Zingiber Officinale
-
Հղիություն. 6-րդ ամիս
-
«Արագիլ» հիմնադրամը ստեղծված է՝ օգնելու անպտղությամբ տառապող զույգերին. Կարինե Թոխունց
-
Հղիություն. 2-րդ ամիս
- 4-7 ամսական երեխաների սնուցումը
-
Ամուսնական առաջին գիշերը
-
Ընկերության մասին
-
Ինչպես ազատվել անցանկալի մազերից
-
Խնձորը` պզուկների դեմ. ազատվիր նրանցից 1 գիշերվա ընթացքում
-
Պարզվում է ապագա երեխայի սեռը կախված է մայրիկի սնունդից
-
Դդում
-
Կոճապղպեղ՝ նիհարելու համար (կոճապղպեղի թեյ)
-
Հիվանդություն, որը փոխում է մեր կյանքը` կրծագեղձի քաղցկեղ
-
Սեռական գրգռում
-
Արգանդի միոմա. նախանշանները, պատճառներն ու բուժումը
-
Երիցուկ դեղատնային - Ромашка аптечная - Matricaria chamomilla L.
-
Չիչխանի օգտակար հատկությունները
-
Քարավուզ (նույն ինքը՝ նեխուր)
-
Ինչպես ազատվել բերանի վատ հոտից`պարզ միջոց
-
Դիմակներ` մազերի համար
-
Հղիություն. 1-ին ամիս
-
Կրծքի ցավե՞ր ունեք. ինչ անել
-
Ընդհանուր տեղեկություններ մարմնի համակարգերի մասին
-
Ընտրություն ըստ հորոսկոպի
-
Հիվանդություն, որի համար պետք չէ ամաչել (թութք)
-
Հեշտոցային արտադրության պատճառները. մասնագետի անդրադարձը
- Բերանի խոռոչի լորձաթաղանթի ախտահարումը սովորական բշտախտի ժամանակ (սկիզբը` նախորդ համարում)
-
Հղիությունը և նախապատրաստվելը դրան
- Խոսենք այդ մասին. ձեռնաշարժություն
-
Երբ գլխացավն ախտանիշ է: Հանճարեղ և օժտված մարդկանց հիվանդություն
-
Լեղաքարային հիվանդություն. բուժման մեթոդները
-
Սեռական թուլության առաջին նախանշանները. news.am
-
Էկզեմայի տեսակները և բուժումը
-
Ուլտրաձայնային դոպլերոգրաֆիա (երկակի (դուպլեքս) անոթների)
-
ՈւՆԱԲԻ: Արևելյան բժշկության գաղտնիքները
-
Իրիդիոսքրինինգ
-
Գամմա-դանակը նշտարի փոխարեն